ダイエットの秘策!教えます!!
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一ヶ月前まではけていたジーンズがはいらなくなったときの悲しさを体感したことのある人、いますか?
おきる→食べる→仕事(学校)→食べる→仕事(学校)→食べる→寝る(もしくは飲み会)の連続コンボが得意技。気がつくと食べている。
もうどうしようもなくなる前に手を打つのが吉だと私は見ました。ダイエット大作戦決行です。
アフリカでは女性はまるまると太っていることが美と裕福の象徴だって文化があるような話ですが、そもそも「太る」ってなんでしょう?
答えは脂肪を蓄えるからです。。すみません当然のことですが。
原因はわかったけど、だからって脂肪は悪いのかといえば否です。脂肪が蓄えられていない人なんて、バッテリーの切れた携帯電話みたいなので、どこかに電源が無いと活動ができなくなります。つまり一時も食事を切らせない体になってしまうのですよ。
脂肪は蓄えられてナンボのものですが、蓄えすぎも困るってことなんです。しかし、無理に脂肪を減らそうとしても逆にすこし食べただけで脂肪を蓄えやすくなる太りやすく痩せにくい体になってしまう可能性があるので注意しないといけません。
じゃあ、どうするのが一番いいのかって?そりゃ決まりきってます。「食べた分だけ動けば」いいのです。いや、だからそれができないから苦労してるんだっつーの。
ないわけないじゃないですか。とにかく痩せたいと思えばやりようなんていくらでもあるはずです。
大丈夫、大丈夫なんです。この情報を利用すればきっとあなたも苦痛を伴わずにダイエットに成功できます。このHPを最後まで見てくれたのは一つの縁です。もしかしたらあなたの人生にすばらしい変化があるかもしれません。いえ、そう確信してダイエットの処方薬を紹介します
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