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ダイエットの秘策!教えます!!
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もしほんのちょっとの努力で痩せれるのなら・・って思ったことないですか?
おきる→食べる→仕事(学校)→食べる→仕事(学校)→食べる→寝る(もしくは飲み会)の連続コンボが得意技。気がつくと食べている。
気がつけば脂肪のたまったおなかと仲良くやっていく羽目になるわけです。いやいや、別に仲良くなりたくないし。
もしかしたらそんな仕組み作った人を相手取れば勝てるかもしれない(誰だよ)
太る原因はたいていの人のおなかを見れば一目瞭然。「わあーいおなか六つに割れてるよー」って人は無視無視( ゜Д゜)。・・・ほら、原因がわかった!原因は「脂肪」だねニトロ博士!。
脂肪は脂肪細胞という細胞に蓄えられてゆっくり継続的的なエネルギーとして使われます。人間はほかに「糖」をとって活動しますが、これは摂取した時にエネルギーとしてすべて燃やされてしまうのでその場限りで終わりです。燃え尽きても死なないのは人間の体の中で脂肪細胞が脂肪を蓄えくれているからです。いわば太るって言うことは生きるための貯蔵行為です。
脂肪は蓄えられてナンボのものですが、蓄えすぎも困るってことなんです。しかし、無理に脂肪を減らそうとしても逆にすこし食べただけで脂肪を蓄えやすくなる太りやすく痩せにくい体になってしまう可能性があるので注意しないといけません。
そんな風に書いてしまうとダイエットって言ってもできることって少ないじゃん。って気もしなくもないですが、まあ、それでもいろいろやれることはあります。
やりようなんていくらでもありますって。用は諦めないことが大切なんです。
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しかし、毎日残業で忙しい忙殺される日々。帰ってからのいっぱいのビールのために生きているような気がする。「ああ、ビールお前はどことなく俺と似ているな。苦くて辛い・・・まさか、僕の生き別れた兄さん!兄さんなのかい?」
・・・ってこんなんじゃ痩せませんね。それじゃダイエットの方法でも考えてみますか。
もしかしたらそんな仕組み作った人を相手取れば勝てるかもしれない(誰だよ)
そう、実は太る原因は「脂肪」にあります。「実は」ってあたりまえやん!とかいわないでください(ノД`)
脂肪は脂肪細胞という細胞に蓄えられてゆっくり継続的的なエネルギーとして使われます。人間はほかに「糖」をとって活動しますが、これは摂取した時にエネルギーとしてすべて燃やされてしまうのでその場限りで終わりです。燃え尽きても死なないのは人間の体の中で脂肪細胞が脂肪を蓄えくれているからです。いわば太るって言うことは生きるための貯蔵行為です。
それでも糖だけで生きて生きたい人は挑戦してみたらいかがでしょうか(笑)でも多少脂肪分ないとあんまり見てくれきれいじゃないと思いますよ。ガリガリで・・・それじゃ本末転倒じゃないですか。俺は君にありのままでいてほしいんだ。だから贅肉とも仲良くしてほしい。あ、いまのモテトークです。メモっときましょう。=○)Д`)
じゃあ、どうするのが一番いいのかって?そりゃ決まりきってます。「食べた分だけ動けば」いいのです。いや、だからそれができないから苦労してるんだっつーの。
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しかし、毎日残業で忙しい忙殺される日々。帰ってからのいっぱいのビールのために生きているような気がする。「ああ、ビールお前はどことなく俺と似ているな。苦くて辛い・・・まさか、僕の生き別れた兄さん!兄さんなのかい?」
気がつけば脂肪のたまったおなかと仲良くやっていく羽目になるわけです。いやいや、別に仲良くなりたくないし。
敵を知りて己を知らばすなわち百戦危うからずと昔の偉い人もいっていますし、とりあえず「太る原因」について考えて見ましょうか
答えは脂肪を蓄えるからです。。すみません当然のことですが。
原因はわかったけど、だからって脂肪は悪いのかといえば否です。脂肪が蓄えられていない人なんて、バッテリーの切れた携帯電話みたいなので、どこかに電源が無いと活動ができなくなります。つまり一時も食事を切らせない体になってしまうのですよ。
脂肪は蓄えられてナンボのものですが、蓄えすぎも困るってことなんです。しかし、無理に脂肪を減らそうとしても逆にすこし食べただけで脂肪を蓄えやすくなる太りやすく痩せにくい体になってしまう可能性があるので注意しないといけません。
そんな風に書いてしまうとダイエットって言ってもできることって少ないじゃん。って気もしなくもないですが、まあ、それでもいろいろやれることはあります。
ないわけないじゃないですか。とにかく痩せたいと思えばやりようなんていくらでもあるはずです。
どうすればいいのか分からないあなたの悩みに答えてくれるいい情報があります。

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一ヶ月前まではけていたジーンズがはいらなくなったときの悲しさを体感したことのある人、いますか?
おきる→食べる→仕事(学校)→食べる→仕事(学校)→食べる→寝る(もしくは飲み会)の連続コンボが得意技。気がつくと食べている。
そして時はたち、気がつくとメタボリックシンドロームとかいうなにやらいかがわしい名前を耳にするようになるわけです。
アフリカでは女性はまるまると太っていることが美と裕福の象徴だって文化があるような話ですが、そもそも「太る」ってなんでしょう?
太る原因はたいていの人のおなかを見れば一目瞭然。「わあーいおなか六つに割れてるよー」って人は無視無視( ゜Д゜)。・・・ほら、原因がわかった!原因は「脂肪」だねニトロ博士!。
脂肪は脂肪細胞という細胞に蓄えられてゆっくり継続的的なエネルギーとして使われます。人間はほかに「糖」をとって活動しますが、これは摂取した時にエネルギーとしてすべて燃やされてしまうのでその場限りで終わりです。燃え尽きても死なないのは人間の体の中で脂肪細胞が脂肪を蓄えくれているからです。いわば太るって言うことは生きるための貯蔵行為です。
それでも糖だけで生きて生きたい人は挑戦してみたらいかがでしょうか(笑)でも多少脂肪分ないとあんまり見てくれきれいじゃないと思いますよ。ガリガリで・・・それじゃ本末転倒じゃないですか。俺は君にありのままでいてほしいんだ。だから贅肉とも仲良くしてほしい。あ、いまのモテトークです。メモっときましょう。=○)Д`)
そんな風に書いてしまうとダイエットって言ってもできることって少ないじゃん。って気もしなくもないですが、まあ、それでもいろいろやれることはあります。
それでも世の中捨てたもんじゃありません。やれることはいろいろあるんです。
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あと5キロ痩せればあの人も振り向いてくれる!
とはいうものの、ある日は嫌なことあって、友達誘って飲みに行く!またある日はめっさ良いことあった!よっしゃ、友達誘って飲みに良くか!
そして時はたち、気がつくとメタボリックシンドロームとかいうなにやらいかがわしい名前を耳にするようになるわけです。
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そう、実は太る原因は「脂肪」にあります。「実は」ってあたりまえやん!とかいわないでください(ノД`)
脂肪は脂肪細胞という細胞に蓄えられてゆっくり継続的的なエネルギーとして使われます。人間はほかに「糖」をとって活動しますが、これは摂取した時にエネルギーとしてすべて燃やされてしまうのでその場限りで終わりです。燃え尽きても死なないのは人間の体の中で脂肪細胞が脂肪を蓄えくれているからです。いわば太るって言うことは生きるための貯蔵行為です。
脂肪は蓄えられてナンボのものですが、蓄えすぎも困るってことなんです。しかし、無理に脂肪を減らそうとしても逆にすこし食べただけで脂肪を蓄えやすくなる太りやすく痩せにくい体になってしまう可能性があるので注意しないといけません。
脂肪を減らしつつバランスのいい体を作り上げるのがいいんですよね。あ( ゜Д゜)!いまあなた、「結局それになるのか」っておもったでしょ。キー(゚Д゚!
ないわけないじゃないですか。とにかく痩せたいと思えばやりようなんていくらでもあるはずです。
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おそらくこの情報を手に入れれば、あなたは自分の美しい体型を容易に想像できるようになるはずです。3ヶ月で16キロ減った!超簡単なダイエットの処方薬。この効果を次に体験するのはもちろんあなたであることを信じています。
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